Возраст 55-64 года

Возраст счастья или в 55 лет все только начинается

“Мне врач запретил сильно напрягаться, поэтому я стараюсь больше 30 км в день на велосипеде не проезжать,” – говорит мой папа в свои 60 и вздыхает. “А еще с женщинами моего возраста трудно, у всех внуки и мало времени на встречи. Никто почему-то не хочет просто наслаждаться жизнью”.

Вот и автор книги “Захотела и смогла” Владимир Яковлев пишет: “Чудовищная ошибка многих современных женщин состоит в том, что они совершенно не планируют получать удовольствие от жизни после 50 лет. . На самом деле это совершеннейший абсурд, и после 50 можно смело реализовывать свои мечты, какими бы они ни были”. Как говорит одна из героинь этой книги Патрисия Горг, исполнившая свою мечту в 61 год: “Занимайтесь тем, что вам нравится. Найдутся люди, которые скажут вам, что вы сошли с ума. Ничего страшного, эти люди просто вам завидуют”.

Книга “Захотела и смогла” не только для тех, кому сегодня за 50. Когда читаешь истории женщин, сумевших найти свое счастье в возрасте 60 или за 70 лет, невольно вспоминаешь о тех, кто несчастлив в 30, 40 и даже 20. Прочитав эту книгу, невольно говоришь себе: “Если это возможно в 60, значит, это возможно и в 30!”.

Все истории в книге – отличные мотиваторы даже для нас, кому далеко до пенсионного возраста. Итак:

1. Людмила Воронова, 61 год, Новосибирск, Россия. Победила в триатлоне Ironman в Корее, Австрии, в Швеции.

2. Кей Д Арси, 79 лет, Лос-Анджелес, США. Исполняет главную роль в сериале “Агент-88”.

3. Барбара Роуз Брукер, 75 лет, Лос-Анджелес, США. После 60 лет написала и опубликовала книгу “Дневники Виагры”, ставшую бестселлером. Сейчас по ее книге пишется сценарий для сериала телеканала НВО.

4. Хайденмари Швермер, 70 лет, Дортмунд, Германия. Уже 17 лет живет, не пользуясь деньгами. Ездит по всему миру с лекциями и консультациями о жизни без материальных ценностей.

5. Гейл Данн, 76 лет, Атланта, США. Уже 14 лет руководит обучающим центром, в котором дают короткий курс автомеханики и объясняют, как не позволить ремонтникам себя обмануть. Ежегодно в нем обучаются 5600 клиентов.

6. Виладин Зедан, 85 лет, Висконсин, США. В 85 лет защитила диплом в университете и устроилась на работу помощником терапевта.

7. Дороти Макленнан, 78 лет, Лондон, Великобритания. Последние 20 лет ежегодно занимает медальные места в чемпионатах мира и Европы по прыжкам с шестом. До 50 лет вообще не занималась спортом.

8. Рут Флауэрс, 73 года, Лондон, Великобритания. Стала клубным диджеем под псевдонимом Мами Рок 5 лет назад. Дает по несколько концертов в месяц, выступает в лучших клубах мира. На Ибице ее выступление собрало более 7 тысяч человек.

9. Жаклин Мэрдок, 83 года, Нью-Йорк, США. В 82 года благодаря случайному уличному фото стала фотомоделью и лицом бренда Lanvin, прославившись на весь мир.

10. Евгения Степанова, 74 года, Санкт-Петербург, Россия. В 60 лет начала карьеру профессиональной спортсменки по прыжкам в воду. С тех пор так и ездит по миру, собирая медали.

11. Ингеборг Моотц, 92 года, Гисен, Германия. Начала играть на бирже, когда ей было 75 лет, заработала миллион евро и написала книгу о торговле на фондовых рынках.

12. Рошель Форд, 77 лет, Пало-Альто, Калифорния. В 58 лет стала скульптором по металлу, сейчас ее работы представлены на многочисленных выставках, хранятся в музеях и частных коллекциях.

13. Монсеррат Мечо, 79 лет, Барселона, Испания. За последние 30 лет совершила около тысячи прыжков с парашютом. Кроме этого, она установила несколько рекордов по плаванию. Еще она регулярно катается на горных лыжах, занимается виндсерфингом и дайвингом.

14. Патрисия Горг, 62 года, Сейбрук, США. В 61 год купила себе мотоцикл Harley-Davidson, преодолела страх езды на мотоцикле после 30-летнего перерыва и теперь катается в свое удовольствие.

15. Джоан Банни, 68 лет, Сан-Франциско. В 60 лет решила изменить свою жизньи стать наконец счастливой, привлекательной и сексуальной. К 64 годам почувствовала себя красивой и здоровой как никогда раньше. О своем опыте Джоан написала книгу: “Как быть сексуальной после 60”. Сейчас она выступает с лекциями и готовит следующую книгу: “Как быть сексуальной после 70”.

16. Эдна Левитт, 72 года, Торонто, Канада. В 65 лет полностью поменяла сферу деятельности и стала профессиональным фитнес-инструктором. В 70 написала книгу о том, как правильно тренироваться в зрелом возрасте.

17. Алисия Мурхэд, 66 лет, Лейк-Эльсинор, США. Вместе с мужем, которому 81, уже 27 лет большую часть своего времени путешествует по миру. В свободное от поездок время Алисия занимается в парашютной группе “Парашютисты старше 60”, которую возглавляет ее муж. Они оба зарабатывают, прыгая с парашютом на съемках в кино и рекламных роликах.

18. Сания Сагитова, 69 лет, Уфа, Россия. Когда Сания вышла на пенсию в 55 лет, она решила путешествовать. Одна. Без денег. Автостопом. К 69 годам она объехала уже около 40 стран.

19. Диана Нияд, 64 года, Майами, США. Начала тренироваться в плавании, когда ей было 60. В 64 года проплыла более 160 километров в открытом океане за 53 часа (без перерывов!). Стартовала на Кубе и вышла на сушу у берегов Флориды.

20. Грета Понтарелли, 63 года, Сан-Франциско, США. Начала тренироваться в танцах на пилоне, когда ей было 59. Руководит коуч-компанией: помогает своим клиентам понять, что никогда не поздно реализовать свою мечту и быть счастливым.

21. Чандро Томар, 72 года, Уттар-Прадеш, Индия. Впервые взяла в руки оружие в 68 лет. В течение следующих 10 лет выиграла 25 чемпионатов страны. При этом ведя хозяйство, помогая своим 6 детям, воспитывая 15 внуков.

22. Йоханна Кваас, 87 лет, Вайсенфельс, Германия. Начала тренироваться на брусьях в 56 лет. После 80 лет стала настоящей звездой сорта – выиграла 11 соревнований и поставила рекорд возраста среди гимнастов.

23. Джанет Мюрей-Уэйклин, 64 года, Сидней, Австралия. В 51 год врачи обнаружили у Джанет рак груди с метастазами в лимфоузлы и определили, что жить ей осталось полгода. Она “прописала” себе сауну, медитации, сыроедение и позитивные мысли. Также важным пунктом ее программы был ежедневный бег на длинные дистанции. Через полгода медицинское обследование показало, что в теле Джанет больше нет раковых клеток. Теперь, 13 лет спустя, она решила пробежать марафон марафонов – в течение года каждый день пробегать по марафонской дистанции. Вместе с ней бегает и ее муж, Алан Мюррей.

24. Дорис Лонг, 99 лет, Портсмут, Великобритания. В 85 лет увлеклась промышленным альпинизмом. С тех пор она совершила более 20 благотворительных спусков. Когда Лонг было 92, она спустилась с 70-метрового Millgate House, за что была удостоена награды Гордость Британии, церемонию вручения которой смотрят более семи миллионов британцев.

25. Синди Джозеф, 62 года, Нью-Йорк, США. Её карьера модели началась в 49 лет со съемки для Dolce&Gabbana. Ей было далеко за 50, а ее успех модели только нарастал. Она снималась для журналов The Opra Magazin, Glamur, Mariе Clair, для косметических марок Garnier, Olay. Сейчас она успешно управляет своим косметическим бизнесом.

26. Ришель Джонс, 62 года, Нью-Йорк, США. В 57 лет, когда вырос её сын, записалась на курсы фотографии и веб-дизайна, сделала собственный сайт и начала выкладывать на него фотографии своих пирожных, котрые любит и умеет печь. Занимается спортом. Готовится к открытию собственного кафе-кондитерской.

27. Китти Пэкетт, 76 лет, Бостон, США. В 50 лет впервые встала на доску для серфинга. Вместо занятий каллиграфией начала писать маслом по холсту яркие и экспрессивные картины.

28. Джоан Прайс, 68 лет, Санта-Роза, США. Влюбилась в 57 лет, ее избраннику было 64, через 4 года они поженились. В 61 год Джоан Прайс написала книгу “Лучше, чем я ожидала. Прямой разговор о сексуальной жизни после 60”. Следующая книга “Голый в нашем возрасте. Разговор вслух о возрастном сексе” посвящена памяти ее мужа, который умер от рака.

29. Сильвия Уэйнсток, 81 год, Нью-Йорк, США. В 52 года Сильвия решила оставить работу воспитательницы в детском саду и заняться по настоящему любимым делом – изготавливать сладости. Сегодня она один из самых успешных кондитеров в мире. Ее свадебные торты заказывали Мэрайа Кэри, Майкл Дуглас и Дональд Трамп.

30. Паола Джантурко, 76 лет, Сан-Франциско, США. В 55 лет бросила все и уехала. Она провела 17 лет, путешествуя по миру. За это время она стала профессиональным фотографом и издала пять книг.

31. Анна Халприн, 93 года, Кентфилд, США. В 51 год Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее неизлечимый рак кишечника. Вместо того, чтобы примириться с близким концом, Анна начала танцевать, и как ни фантастически это звучит, в результате победила рак. С тех пор вот уже 40 лет она танцует – не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает, учит других излечвиваться с помощью танца.

Безусловно, это лишь набросок того, что есть в книге “Захотела и смогла”. В книге, которая произвела на меня наибольшее впечатление из всех прочитанных мной книг за последние 10 лет. Очень рекомендую к покупке и прочтению её целиком.

Таблица выхода на пенсию

С 2019г. стартовал очередной этап серии пенсионных реформ, длящихся на протяжении последних двух десятилетий. На этот раз изменения коснулись возрастного порога ухода на пенсию, который предполагается постепенно увеличить в ближайшем будущем на пять лет. Рассмотрим, как изменится возраст выхода на пенсию по новому закону для разных категорий работников.

Пенсионная реформа 2019 года и что она привнесла

Изменения были инициированы принятием Госдумой и подписанием президентом в 2018г. ФЗ №350, предусматривающего поэтапное повышение пенсионного возраста для большинства категорий рабочих и служащих. Причиной для такого решения стал разразившийся в стране 2014г. финансовый кризис, усугублённый непрекращающимися демографическими проблемами.

В результате, в соотношении россиян работоспособного возраста и пенсионеров наблюдается неуклонно увеличивающийся перекос в сторону последних. Правительство РФ на неоднократно предпринимало попытки выправить ситуацию с помощью стимуляции рождаемости, заморозки накопительной пенсии и т.д. Увеличение же пенсионного порога, согласно расчётам экономистов, должно уменьшить количество пенсионеров-мужчин примерно вдвое, а пенсионерок-женщин почти на треть.

Таблица выхода на пенсию для мужчин и женщин с 2019 года

Повышение возрастного порога началось с 2019г., и проходить оно будет поэтапно, с целью смягчить нежелательный социальный резонанс, вызванный реформой. Приведённая ниже таблица выхода на пенсию была взята с официального сайта пенсионного фонда и наглядно показывает происходящие изменения.

Таблица с графиком выхода на пенсию для мужчин

Из таблицы вы узнаете год выхода пенсию для мужчин, родившихся в 1958, 1959, 1960, 1961, 1962, 1963 и 1964 году.

Год рожденияПенсионный возрастГод ухода на пенсию
1958602018
1959612020
1960622022
1961632024
1962642026
1963652028
1964652029

Таблица с графиком выхода на пенсию для женщин

Год рожденияПенсионный возрастГод ухода на пенсию
1958602018
1959612020
1960622022
1961632024
1962642026
1963652028
1964652029

Периоды выхода на пенсию граждан

Представленные выше таблицы выхода на пенсию относятся к рядовым наёмным работникам, которым не полагаются никакие льготы в виде досрочного ухода на покой. Но законодательство устанавливает несколько групп рабочих и служащих, на которых не распространяются общие правила.

Читайте также:  Тупая, ноющая боль в груди

По возрасту

Достижение установленного ФЗ №350 пенсионного возраста, ещё не даёт гражданину права на оформление страховой пенсии. Для этого он должен накопить на личном счету в пенсионном фонде определённое количество баллов ИПК. Такое положение введено ФЗ №400 от 2015г., для унификации подсчёта страхового стажа для трудящихся разного возраста, а также занятых в различных сферах и отраслях производства, бизнеса и госслужбы.

Изначально минимально необходимое количество баллов равнялось 6,6, но этот показатель ежегодно повышается, и к 2025г. должен составить 30 баллов. На 2020г. минимальная сумма ИПК, необходимая для начисления страховой пенсии, установлена в 16,2 балла. В ситуации, когда человек достиг установленного законодательством пенсионного порога, но в его активе нет необходимого количества баллов, он вправе рассчитывать только на назначение социальных пенсионных выплат, величина которых на 2020г. составляет в среднем по стране около 10 тыс. руб.

Для педагогов и медицинских работников

На медработников и педагогов распространяется ряд пенсионных льгот, предоставляющих им возможность досрочного ухода на заслуженный отдых по выслуге лет. Это связано с особо трудными условиями их труда.

Для медиков условия досрочного оформления страховой пенсии таковы:

  • Наличие медицинского стажа для сотрудников государственных и муниципальных клиник, расположенных в сельской местности – 25 лет. Для медработников, трудящихся в городах минимальный стаж составляет 30 лет.
  • Коэффициент ИПК превышает требуемый минимум. То есть, для 2020 г. – свыше 16,2.

Педагоги могут выйти на пенсию по выслуге лет в такой ситуации:

  • Отработать в учебных заведениях дошкольного, среднего воспитания или в профтехучилищах не менее 25 лет.
  • Иметь в своём активе необходимое количество пенсионных баллов.

Изменения условий выхода на пенсию по новому закону, коснулась также медицинских работников и педагогов. Для них установлена так называемая «отсрочка» для выхода на пенсию по выслуге лет. По сути, это увеличение профессионального стажа, которое должно поэтапно идти до 2023 г., когда необходимая выслуга лет составит для:

  • Сельских медработников – 30 лет.
  • Медработников-горожан – 35 лет.
  • Педагогов – 30 лет.

Выход на пенсию для лиц, работающих на крайнем севере по новому закону

ФЗ №400 устанавливает пенсионные льготы для лиц, работающих в северных регионах, или в местностях, приравненных к ним. Люди, проживающие в таких регионах, имеют право на 5 лет до достижения установленного возраста уйти на покой. С принятием в 2018 г. ФЗ №350, это положение осталось неизменным, за исключением того, что точкой отсчёта теперь будет новый общеустановленный пенсионный возраст. Так, в 2023 г. лица, имеющие требуемую величину северного стажа, смогут оформить пенсию не в 65 и 60 лет как прочие работники, а в 60 (мужчины) и 55 (женщины) лет.

Коренные жители севера, занимающиеся традиционными промыслами (оленеводы, китобои, промысловики, рыбаки) могут и дальше выходить на пенсию, соответственно, в 45 и 50 лет. Их повышение пенсионного порога не коснётся. Пенсионный возраст женщины дополнительно снижается при наличии у неё 3-х или более детей от трёх до десяти лет.

Для государственных и муниципальных служащих

Гос служащие относятся к лицам, которых повышение возраста выхода на пенсию в России коснулось раньше всех. Увеличение пенсионного порога для гос служащих и сотрудников муниципалитетов всех уровней началось уже в 2017 г. Рост этот будет постепенно продолжаться для сотрудников-мужчин до 2028 г., достигнув в итоге 65 лет. Для женщин-гос служащих сроки поэтапного увеличения порога продлятся до 2034 г, потому что возраст ухода на пенсию в итоге для них составит не 60 лет, а 63 года.

По индивидуальному пенсионному коэффициенту

Возможность получения страховой пенсии имеют только граждане, сумевшие накопить в своём активе необходимую сумму баллов ИПК. Пенсионные баллы были введены в 2015 г. ФЗ №350, в качестве унифицированной единицы расчёта наработанного трудящимся стажа. С момента их введения, происходит поэтапное увеличение минимального количества ИПК, нужного для оформления страховой пенсии. В 2020 г. эта величина составляет 16,2 балла, а к концу данного этапа пенсионной реформы, к 2025 г., возрастёт до 30.

По страховому стажу

Кроме требуемого количества ИПК, для получения страховой пенсии, человеку нужно наработать определённый рабочий стаж, измеряемый в годах. Его величина также растёт с каждым годом. Сегодня, для оформления страховой пенсии, требуется иметь в активе не менее 10-ти лет официально подтверждённого трудового стажа, а к 2024 г. этот размер должен возрасти до 15 лет.

Переходный период пенсионной реформы

С самого начала анонсирования возможности повышения порога выхода на пенсию в России, населением данная новость была воспринята далеко не однозначно. Чтобы несколько сгладить шок от подобной непопулярной реформы, и избежать возможных социальных взрывов, правительством был установлен переходный период. В течении него должно произойти поэтапное увеличение пенсионного возраста, на один год ежегодно. Закончится переходный период, установленный ФЗ №350, должен к 2025 г., когда официальный порог ухода на пенсию в итоге вырастет на 5 лет.

Особенности выхода на пенсию женщин 1964 года рождения и мужчин 1959 года рождения

Имеются свои нюансы при выходе на пенсию женщин, рождённых в 1964 г. и мужчин, рождённых в 1959 г. Такие работники должны были уйти на пенсию в текущем, 2020 г., но в связи с реформой пенсионный порог повысился для них на полгода. Многие из таких работников уже подготовили документы на оформление пенсии, составили личные планы на ближайшее время. Чтобы реформа не стала для этих людей в тягость, правительство, в виде исключения, предоставило им возможность оформления пенсии в соответствии со старым законодательством. То есть, по своему желанию мужчины 1959 г. и женщины 1964 г. могут оформить пенсию на полгода раньше.

Условия выхода на пенсию при ликвидации предприятия, или при сокращении кадров

Вместе с повышением пенсионного порога, в обиходе появилось новое социально-юридическое понятие «предпенсионер». К ним относятся те работники, которым до ухода на покой остаётся меньше пяти лет. Такие граждане, при сокращении имеют право на досрочное оформление пенсии, если отвечают следующим требованиям:

  • Были уволены из-за ликвидации организации, либо по сокращению штатов.
  • Зарегистрировались в ЦЗН, где им не смогли предоставить равноценную работу.

Пенсия в данной ситуации назначается ПФР по представлению сотрудников ЦЗН.

Категории граждан, которым не будут повышать пенсионный возраст по новой реформе 2020 года

Нововведения, касающиеся изменения пенсионного порога, не коснутся также работников отраслей с тяжёлыми и опасными условиями труда. К ним относятся:

  • Сотрудники силовых ведомств: МВД, МинЧС, ВСРФ и т.д.
  • Рабочие горнодобывающих, нефтеперерабатывающих, химических, строительных отраслей.
  • Исполняющие работу, подразумевающую нахождение в трудных климатических условиях. Например, работники геологических поисковых партий.
  • Ряд работников железнодорожного, автомобильного транспорта и авиации.
  • Работники некоторых сельхозпредприятий.
  • Представители прочих профессий, официально вошедших в перечень льготных категорий, которых в общей сложности насчитывается более 30-ти.

Вопросы и ответы

Далее рассмотрим ряд вопросов, возникающих у граждан относительно нюансов проведения реформы.

Во сколько лет выйдет на пенсию мужчина 1960 года рождения?

Мужчины, рожденные в 1960 году выйдут на пенсию в 2022 году в возрасте 62 лет.

Во сколько лет выйдет на пенсию мужчина 1961 года рождения?

Мужчинам, рождённым в 1961 г., и не получившим права на досрочную пенсию по выслуге лет, придётся идти на заслуженный покой в 63-летнем возрасте. Это будет 2024 г., вместо 2021 г., который предусматривался до принятия ФЗ №350.

Во сколько лет выйдет на пенсию мужчина 1962 года рождения?

Мужчины, рожденные в 1962 году выйдут на пенсию в 2026 году в возрасте 64 лет.

Пенсионный возраст женщины 1966 года рождения

Точно так же, на три года повысится пенсионный возраст женщины 1966 г. рождения. Если до 2019 г. она вышла бы на пенсию в 2021 г, то теперь эти сроки сдвинуты на 2024 г.

Как узнать свой возраст выхода на пенсию?

Определить возраст своего выхода на пенсию каждый работник может по представленным выше таблицам. Для более сложных вычислений, когда у человека имеется вредный или северный стаж, он может воспользоваться онлайн-калькулятором, имеющимся на официальном сайте ПФР.

Возрастные особенности качества жизни пожилых женщин, проживающих на Европейском Севере России

Дата публикации: 03.12.2015 2015-12-03

Статья просмотрена: 204 раза

Библиографическое описание:

Дёмин А. В. Возрастные особенности качества жизни пожилых женщин, проживающих на Европейском Севере России // Молодой ученый. — 2015. — №23. — С. 331-336. — URL https://moluch.ru/archive/103/24098/ (дата обращения: 15.03.2020).

Исследования связанного со здоровьем качества жизни (КЖ) у людей пожилого и старческого возраста являются одним из необходимых условий медико-социальной работы с данной категорией граждан, поскольку позволяют определить уровень оказания им медицинской и социальной помощи с учетом индивидуальных особенностей и прогнозировать степень продолжительности их жизни [3]. В настоящее время хорошо известно, что после 64 лет происходит снижение КЖ [8, 18, 19], однако в отечественной литературе отсутствуют данные о параметрах этих изменений, особенно у людей, проживающих в северных регионах России [6]. Поэтому цель данной работы заключалась в выявлении возрастных особенностей КЖ, при помощи опросника SF–36v2, у женщин 55–74 лет, проживающих на Европейском Севере России.

Материалы и методы исследования. В исследовании участвовали 1000 женщин в возрасте 55–74 лет (средний возраст — 64,9±5,2 года), проживающих в трех городах (Архангельске, Северодвинске, Новодвинске; 75 % от общего числа обследованных) и 19 сельских населенных пунктах четырех районов (Приморского, Холмогорского, Плесецкого, Пинежского) Архангельской области. В рассматриваемую ВГ не были включены женщины, находящиеся на учете в психоневрологических диспансерах, постоянно проживающие в социальных учреждениях стационарного типа, имеющие в анамнезе инсульты, деменцию, онкологические заболевания, 1-ю и 2-ю группы инвалидности, пожилые женщины, чья прошлая трудовая деятельность была связана с опасными производствами или материалами, а также со стажем проживания на Севере менее 30 лет.

Для оценки КЖ использовался опросник SF–36v2. Модель, лежащая в основе конструкции шкал и суммарных измерений данного опросника, имеет три уровня: 1) 36 пунктов (вопросов); 2) 8 шкал, при этом каждый пункт включен только в одну шкалу; 3) 2 суммарных измерения, которыми объединяются шкалы.

Анализ КЖ проводился по следующим шкалам:

1. Общее состояние здоровья (General Health — GH) — оценка человеком своего состояния здоровья в настоящий момент или за последнее время, а также сопротивляемости болезням, перспективы лечения. Чем выше данный показатель, тем лучше общее состояние здоровья респондента. Низкие показатели по данной шкале свидетельствуют об ухудшении состояния здоровья обследуемого, развитии его заболевания и о повышении риска преждевременного (ускоренного) старения.

2. Физическое функционирование (Physical Functioning — PF). Эта шкала отражает, в какой степени физическое состояние ограничивает выполнение физических нагрузок (самообслуживание, ходьба, подъем по лестнице, перенос тяжестей и т. п.), а также переносимость значительных физических нагрузок. Низкие баллы по данной шкале свидетельствуют о том, что физическая активность обследуемого значительно ограничивается состоянием его здоровья.

3. Ролевое функционирование, обусловленное физическим состоянием (Role-Physical Functioning — RP). Определяется влияние физического состояния на повседневную жизнедеятельность человека (работу, выполнение повседневной деятельности), т. е. характеризуется степень ограничения выполнения работы или повседневных обязанностей теми проблемами, которые связаны со здоровьем. Низкие показатели говорят о том, что повседневная деятельность значительно ограничена физическим состоянием здоровья обследуемого.

Читайте также:  Боль в верхней правой четверти живота, устойчивого характера, продолжительностью 30 минут и более

4. Ролевое функционирование, обусловленное эмоциональным состоянием (Role-Emotional — RE). Шкала позволяет дать оценку тому, в какой степени эмоциональное состояние мешает выполнению работы или другой повседневной деятельности респондента или пациента: насколько увеличиваются затраты времени, уменьшается объем работы, снижается ее качество и т. п. Низкие значения по данной шкале у обследуемого интерпретируются как ограничение в выполнении повседневной работы, обусловленное ухудшением эмоционального состояния, что особенно важно с увеличением календарного возраста (КВ).

5. Социальное функционирование (Social Functioning — SF). Оценивается удовлетворенность уровнем социальной активности (общением, проведением времени с друзьями, семьей, соседями, в коллективе) и выясняется, насколько физическое или эмоциональное состояние респондента или пациента их ограничивает. Низкие баллы указывают на ограничение социальных контактов, снижение уровня социальной деятельности и общения в связи с ухудшением физического и эмоционального состояния обследуемого за последние четыре недели.

6. Интенсивность боли (Bodily Pain — BP). По данной шкале определяется интенсивность болевого синдрома и его влияние на способность человека заниматься повседневной деятельностью, включая работу по дому и вне дома, в течение последнего месяца. Снижение показателей по данной шкале свидетельствует о том, что боль значительно ограничивает повседневную активность обследуемого.

7. Жизненная активность (Vitality — VT). Определяется, как ощущает себя человек: полным сил и энергии или, напротив, обессилевшим, усталым, разбитым. Снижение показателя по данной шкале свидетельствует об утомлении обследуемого, снижении у него жизненной активности.

8. Психическое здоровье (Mental Health — MH). Эта шкала характеризует настроение человека, наличие депрессии, тревоги, общий показатель положительных эмоций. Низкие показатели указывают на наличие у обследуемого депрессивных, тревожных переживаний, психического неблагополучия.

По полученным значениям шкал, которые варьировались от 0 до 100 баллов, произвели вычисления Z-значений для каждой шкалы. Они были получены из средних значений и стандартных отклонений шкал опросника у обследованного взрослого населения США. Физический компонент (Physical Component Summary — PCS) и психологический компонент (Mental Component Summary — MCS) связанного со здоровьем КЖ также вычислялись по формулам, полученным из анализа шкал опросника взрослого населения США. Для стандартизации значений каждой шкалы и двух суммарных объединений данных шкал было выбрано значение 50 баллов, которое соответствует должному уровню показателей КЖ взрослого человека, необходимому ему для нормальной жизнедеятельности, и одинаковое стандартное отклонение, равное 10. Такой подход к расчетам облегчает работу и повышает эффективность оценки связанного со здоровьем КЖ [19].

На основании результатов наших исследований КЖ мы пришли к выводу о необходимости расчета общего показателя связанного со здоровьем КЖ (Health Status Summary — HSS),который можно использовать при общей оценке и прогнозировании изменений КЖ у пожилых людей и процесса их успешного старения. Данный показатель рассчитывался как среднее значение стандартизированных показателей 8 шкал опросника [3].

Статистическая обработка полученных данных производилась с использованием компьютерной программы «SPSS 22». В связи c тем, что не во всех выборках обнаружено нормальное распределение показателей, параметры по группам оценивались и представлены медианой (Ме) и процентильным (квартильным) интервалом 25–75 (Q1–Q3). Для сравнения групп и исследования связей использовались непараметрические методы (тест Манна–Уитни для сравнения двух независимых выборок). Пороговый уровень статистической значимости соответствовал значению критерия р ≤ 0,05.

Результаты исследования. Анализ возрастных особенностей КЖ обследованных обнаружил (табл. 1), что в ВГ 55–64 года медианы шкал GH, RP, SF, MH, MCS и HSS находились ниже, а медианы шкал PF, RE, BP, VT и PCS — выше 50 баллов. В ВГ 65–74 года медианы шкал GH, PF, RP, RE, SF, MH, PCS, MCS и HSS были ниже, а медианы шкал BP и VT — выше 50 баллов. Таким образом, обозначены критические уровни, повышающие риск дальнейшего ухудшения КЖ у женщин двух ВГ. Кроме того, установлено, что доля женщин в ВГ 65–74 года, имеющих параметры связанного со здоровьем КЖ на должном уровне и выше, значительно меньше, чем в ВГ 55–64 года.

Возрастные особенности показателей КЖ женщин 55–74 лет

Пенсионный фонд опубликовал график выхода на пенсию по году рождения: таблицы

С чего все началось

14 июня 2018 года премьер-министр Медведев на заседании Кабинета министров сформулировал следующие условия пенсионной реформы:

  • выход на пенсию для женщин — 63 года (плюс 8 лет);
  • пенсионный возраст для мужчин повышается на 5 лет (достигает 65 лет).

По словам премьера, это пойдет на пользу всем российским пенсионерам, так как позволит улучшить их финансовое положение: появится возможность ежегодно индексировать пенсии в среднем на 1000 рублей, что более чем в 2 раза увеличивает нынешний размер индексации. Но произойти это может только в случае роста экономики страны, обеспечить который и должны трудоспособные граждане (по статистике, сейчас только четверть пенсионеров уходят на заслуженный отдых по достижении пенсионного возраста). О том, что это выгодно гражданам, заявил и Алексей Кудрин.

Премьер объявил также, что изменения не будут одномоментными:

Как планировали вначале

Пенсионная реформа коснется мужчин 1959 года рождения и женщин 1964 года рождения: это самые старшие будущие пенсионеры, возраст выхода на пенсию для которых будет перенесен — на 1 год. То есть если по прежним правилам они бы выходили на пенсию в 2020 году, в возрасте 60 (мужчины) и 55 (женщины) лет, то теперь это право они получат лишь в 2020 году, когда им исполнится 61 и 56 лет.

Женщинам, родившимся позже, надо для расчета прибавлять по году. Арифметика не понадобится тем, кто родился в 1971 году и позже: для них возраст в 63 года станет реальностью.

Мужчинам, родившимся с 1960 по 1962 годы, нужно так же последовательно прибавлять по одному году, чтобы получить свой возраст выхода на пенсию, а для тех, кто родился в 1963 году и позже, возраст уже установлен — это 65 лет.

Педагоги, врачи и творческие работники, которые имели право выходить на пенсию досрочно, такое право сохранят, но реализовать его смогут на 8 лет позже, чем сейчас.

Для «северян» (работающих на Крайнем Севере) и приравненных к ним пенсионный возраст также отодвигается: 60 лет для мужчин и 58 — для женщин.

Для удобства редакция PPT подготовила таблицу выхода на пенсию по годам рождения, в которой изменения становятся очевидными без дополнительных расчетов.

Возраст выхода на пенсию, таблица (первый, жесткий сценарий)

Женщины

Год рожденияГод выхода на пенсиюВозраст выхода на пенсиюНа сколько лет увеличен возраст выхода на пенсию
1964202056+1
1965202257+2
1966202458+3
1967202659+4
1968202860+5
1969203061+6
1970203262+7
1971203463+8

Мужчины

Год рожденияГод выхода на пенсиюВозраст выхода на пенсиюНа сколько лет увеличен возраст выхода на пенсию
1959202061+1
1960202262+2
1961202463+3
1962202664+4
1963202865+5

График выхода на пенсию (сценарий, смягченный Путиным)

Напомним предложение президента:

Женщины

Дата рожденияГод выхода на пенсиюВозраст выхода на пенсиюНа сколько лет увеличен возраст выхода на пенсию
1964, 1 января — 30 июня2019, 1 июля — 31 декабря55,5+0,5
1964, 1 июля — 31 декабря2020, 1 января — 30 июня55,5+0,5
1965, 1 января — 30 июня2021, 1 июля — 31 декабря56,5+1,5
1965, 1 июля — 31 декабря2022, 1 января — 30 июня56,5+1,5
1966202458+3
1967202659+4
1968202860+5

Таблица, опубликованная на сайте Пенсионного фонда, выглядит так:

Мужчины

Год рожденияГод выхода на пенсиюВозраст выхода на пенсиюНа сколько лет увеличен возраст выхода на пенсию
1959, 1 января — 30 июня2019, 1 июля — 31 декабря60,5+0,5
1959, 1 июля — 31 декабря2020, 1 января — 30 июня60,5+0,5
1960, 1 января — 30 июня2021, 1 июля — 31 декабря61,5+1,5
1960, 1 июля — 31 декабря2022, 1 января — 30 июня61,5+1,5
1961202463+3
1962202664+4
1963202865+5

Таблица Пенсионного фонда:

Социальная пенсия — еще позже

Сроки назначения социальной пенсии по старости (ее получают граждане, которые по каким-то причинам не заработали себе пенсию страховую) также отодвигаются. Получается, что право на нее появляется:

  • у женщин — в 65 лет (вместо нынешних 60);
  • у мужчин — в 70 лет (вместо нынешних 65).

К сведению: по статистике Росстата, средняя продолжительность жизни женщин в 2017 году составила 77,4 года, а мужчин — 67,5, так что до получения социальной пенсии по старости доживет далеко не каждый мужчина.

Кого реформа не коснется

Ожидается, что возраст выхода на пенсию не будет увеличен для:

  • уже вышедших на пенсию («отзывать с пенсии» не предполагается);
  • работающих на вредных производствах (шахтеры, металлурги, железнодорожники — то есть все те, кому положена досрочная пенсия «за вредность»);
  • многодетных матерей (детей у которых — не меньше пяти) и матерей детей-инвалидов;
  • инвалидов.

Подробее обо всех предложениях президента о смягчении пенсионной реформы мы написали в статье «Путин меняет пенсионную реформу».

А для людей, которые уже вышли на пенсию и ждут обещанного увеличения ее размера в 2020 году, мы подготовили простой калькулятор, который поможет определить размер пенсии в будущем году.

Возрастные категории людей по годам в России и мире. Таблица группы по ВОЗ 2020

Над созданием возрастных категорий людей по годам работали демографы и социологи всего мира. Показатели играют важную роль и являются основой демографии как науки.

Понятие взросления

Время от рождения до прихода старости чрезвычайно условное понятие. В разные времена во множестве стран ученые занимались созданием единой системы.

Возрастные категории людей по годам до настоящего времени не классифицировали таким образом, чтобы можно было отследить население, принимая во внимание особенности регионов, а также подходящих для учета возрастов всех людей на планете. Возраст — промежуток времени, прошедший с даты появления на свет до конкретного дня. Это понятие подразделяют на биологический возраст и паспортный.

В такой науке как демография существует сразу несколько возрастных показателей:

  • совершеннолетие;
  • возраст вступления в брак;
  • трудоспособный;
  • репродуктивный;
  • пенсионный.

В каждой стране законодательством установлены свои права и обязанности с исполнением определенного количества лет, такие как: право голосования, возможность избраться на тот или иной пост, право подачи документов в высшее учебное заведение, право юридической и административной ответственности.

Возрастные категории людей по годам можно получить из документов, которые регистрируют все самые значимые события в его жизни (дату рождения, начало совершеннолетней жизни, брак или смерть) и на основе последних результатов переписи.

Возраст общепринято исчислять в годах, однако счёт идёт на недели и месяцы в первый год жизни младенца.

В большей части мира отсчет идёт со дня появления на свет, хотя встречаются и исключения. Например, в Корее младенец считается годовалым уже в день своего рождения. В Республике Индонезия и Китае гражданин становится старше лишь с наступлением нового календарного года, не принимая в расчёт дату его рождения.

Понятие о возрастных категориях

Классификацией возраста называют способ разделения граждан разных возрастов по категориям. Они формируются путём объединения индивидов по идентичным признакам, а также по значимости их роли в социально-демографических процессах. Критерии возрастных категорий различны по отношению к цели исследования.

К примеру, в такой науке как демография, самой эффективной считается группировка на однолетние или пятилетние отрезки жизни. Для изучения факторов рождаемости обращают внимание на 2 конкретных показателя: бракоспособный возраст женщины и период её жизни, когда она находится на пике своей репродуктивной способности.

Читайте также:  Множественные точечные кровоизлияния на слизистой влагалищной части шейки матки

В экономике принята классификация из 3-х групп:

  • дотрудоспособный;
  • трудоспособный;
  • послерабочий.

Возрастные категории людей по ВОЗ

Небезызвестная возрастная классификация, которая легла в основу всех современных вариаций, была разработана Борисом Урланисом.

Он разбил население на 3 основных группы:

  • Дорабочая – часть граждан возрастом до 14 лет. В их числе младенцы, которым не исполнилось 24 месяцев, дошкольники от 3 до 7 лет, а также школьники до 14 лет.
  • Рабочая – период между 15 и 60 годами. В эту группу входили юные представители общества не младше 16 и не старше 24, люди периода зрелости возрастом от 24 до 45, а также те, кто был не моложе 45-и не старше 59 лет, переживающие период вторичной зрелости.
  • Послерабочая – все граждане старше 60 лет, включая людей пожилого возраста от 60 до 70, затем наступает так называемая «ранняя старость» в промежутке между 70 до 79, все последующие годы именовались глубокой старостью.

Возрастные категории людей по годам (разделения) условны.

Точных градаций установить нельзя, так как человеческая жизнь представляет собой непрерывное цикличное развитие. Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях климата, экологической ситуации в регионе и генетической стороне исследования. Несмотря на существования целого спектра классификации, ни одна из них официально не признана общепринятой.

Возрастная классификация в России

Было предпринято несколько попыток в создании универсальной классификации возрастных категорий. В нашей стране одним из первых этой попыткой воспользовался демограф А. П. Росчавский-Петровский. В своих работах он выделял несколько групп, каждой из которых дал название.

Ещё один статист и психолог, но уже советской эпохи, сыграл немаловажную роль в становлении демографической структуры РФ. Им был Д.Б. Эльконин, занимавшийся исследованиями в данной сфере в середине прошлого века.

Он утверждал, что построение грамотной возрастной градации позволит определить степень развития индивида в течение всей его жизни. Первая продуманная классификация возрастов была принята в Советском Союзе ещё в 1962 г. Тогда Ленинградская конференция по геронтологии работала над документом вместе со специалистами ВОЗ по социально-демографическим вопросам.

В этом документе периоды утвердили следующим образом:

  • от 45 до 59 — зрелый возраст;
  • преклонным называли промежуток между 60 и 74;
  • категория людей старше 75 лет определялась как старческая;
  • под понятие «долгожители» попадали люди старше 90.

Современная демографическая структура в России характеризуется так:

Название группыКоличество лет
Новорождённыеот 0 до 7 дней
Грудныеот 7 суток до 12 месяцев
Ясельный периодот года до 3 лет
Дошкольный периодот 3 до 7
Отрочествоот 7 до 17 лет
Молодежьот 17 до 30 лет
Зрелыеот 30 до 55 лет
Пожилыеженщины — 55+;

мужчины — 60+

Долгожители80+

Мировой стандарт ВОЗ

Возрастные категории и начало старения во всех культурах определялись практически одним и тем же образом. Так Пифагор заявлял, что старение людей начинается на 7-м десятке жизни, когда китайские ученые говорили уже 70 годах. А вот германский гигиенист М. Рубнер и вовсе подразделял понятие «старость» на два типа: 50 лет — старость обыкновенная и 70 лет — старость почтенная.

Общепринято считать, что выход на пенсию является показателем пожилого возраста. Но этот подход сложно назвать универсальным, ведь время выхода на пенсию определяется в каждом государстве индивидуально. Кроме того, пенсионный возраст женщин наступает раньше. К примеру, в России, женщина получает пенсионное удостоверения на 2 года раньше мужчины.

Но есть и граждане ОАЭ, которые получают своё пенсионное свидетельство уже в 49 лет, независимо от пола. По утверждению Всемирной организации здравоохранения, «старые пенсионеры» и «новые пенсионеры» имеют колоссальные различия как социальные классы.

Социальные исследования доказывают организации, что физические и психологические характеристики людей отличаются даже по разбивкам на пятилетние периоды: от 59—64 года, от 65—70 лет, от 71—76 года и другие.

По этой причине для составления достоверной статистики и создания структурированной классификации возрастов важно учитывать как общие демографические показатели конкретной местности, так и показатели демографических изменений за конкретный период времени.

Именно поэтому выведение одной доподлинно верной классификации возрастов заняло большое количество времени. Можно с уверенностью сказать, что к общему знаменателю ученые не пришли до сих пор. В 1939 г. специалисты американской ассоциации здравоохранения предложили своё видение универсальной возрастной классификации. Именно эта концепция принята за базис всех исследований ВОЗ.

Она насчитывает 8 основных групп:

  • раннее детство – возраст до 1 года;
  • дошкольный период – от 1 до 4 лет;
  • школьный период – от 5 до 14;
  • юность – от 15 до 24;
  • возраст наибольшей активности – от 25 до 44;
  • зрелый период – от 45 до 65;
  • ранняя старость – от 65 до 75;
  • старость – 75 и старше.

По истечении более чем полувека структура американской классификации лишь немного видоизменилась, такой, по мнению ВОЗ, она предоставлена в современное время:

Название группыКоличество лет
Молодой возрастот 18 до 44 лет
Средний возрастот 45 до 59 лет
Пожилой возрастот 60 до 70 лет
Старческий возрастот 75 до 90 лет
Долголетие90+

Биологический возраст

Принцип классификации возрастов в медицине опирается на особенности организма человека. А конкретно на анатомические и физиологические особенности. Поэтому говоря о возрастных показателях, врачи часто использую термин «биологический возраст».

Под ним понимается самочувствие конкретного человека, оно оценивается на основе состояния его нервной системы, физических возможностях и скорости обменных процессов. Для определения биологического возраста учитываются индивидуальные показатели, которые определяют возможность работы и функционирования различных тканей, органов.

На основе этих данных делается заключение и выясняется, насколько процесс старения человека соответствует среднестатистическому эталонному показателю. Таким образом, медицина и вовсе отрицает любую классификацию возрастов, продвигая идеи индивидуального подхода к каждому отдельному индивидууму.

Цели ВОЗ в данной сфере

В наши дни демографическая сфера испытывает ряд трансформаций, которые обусловлены сокращением рождаемости, а также увеличением процента пожилого населения. В данном контексте речь идёт о кризисе в демографии, накал которого наблюдается сегодня по всему миру.

Проблемы социально-экономического развития, как в конкретном регионе, так и во всем мире, тесно связаны с повышением среднего возраста населения. К первой категории стран, которые смогли испытать на себе подобные сдвиги, относят развитые регионы: европейские государства, Соединенные Штаты, Япония.

Новая волна демографического кризиса медленно настигает менее развитые части света: африканский континент и страны Южной Америки. По прогнозам ВОЗ уже через 30 лет более 45 всех пожилых людей придётся на страны с низким и средним уровнем дохода. И, напротив, в Китае и Бразилии прогнозируется улучшение демографической обстановки.

Видео о возрастных категориях

Что такое старость и старение:

Очень интересные исследования на тему цикличности личности человека.Я предлагаю ещё один вариант.
1).Начало — рождение
2).Становление — детство,отрочество
3).Выбор — юность
4).Действие — а).совершеннолетие
б).вступление в брак
в)трудоспособный
г).репродуктивный
5).Пожилой — д).пенсионный с 60 лет
6).Старческий — с 70 лет
7).Долгожительство — с 80 лет

Какой возраст считается пожилым у мужчин и женщин

Престарелый возраст – финальная стадия жизненного цикла человека, для которой характерны изменения во внешности, ухудшение физического состояния, психического здоровья. Признаки старости отличаются у разных народностей. В настоящее время она приходит в более позднем возрасте, чем несколько столетий назад.

Особенности пожилой возрастной категории

Разные признаки свидетельствуют о переходе в категорию пожилых людей.

Это могут быть рождение внуков, ухудшение состояния здоровья, выход на пенсию, получение особых льгот.

Отношение к старости отличается у разных народов. Одни приписывают пожилым людям авторитет, относятся к ним с особым почтением. В этих странах меньше стесняются возраста. Другие народы считают стариков немощными, неспособными к труду и здравым суждениям. В этом случае пожилые люди стесняются себя, изменений во внешности.

Характеристики пожилых людей

Физические

  1. Кости становятся ломкими, особенно у женщин, изнашиваются суставы.
  2. Появляются хронические нарушения: гипертония, артрит, заболевания сердца и сосудов.
  3. Ухудшается зрение: возникают трудности с чтением, распознаванием объектов, катаракта.
  4. Слух снижается, возможна полная глухота.
  5. Нарушается или утрачивается способность передвигаться.
  6. Возникают постоянные хронические боли, например ревматоидные.
  7. Нарушаются регенеративные возможности клеток, что приводит к ухудшению работы различных органов.
  8. Появляется бессонница.
  9. Изменяется голос, связки ослабевают, появляется хрипота.

Перемены во внешности:

  1. Волосы истончаются, седеют, мужчины часто лысеют.
  2. Клетки утрачивают способность восстанавливаться, кожа теряет эластичность, становится сухой, морщинистой.
  3. Меняется походка, общая неуклюжесть повышает риск падений и травм.
  4. Возникают стоматологические проблемы – чаще развиваются инфекции, зубы разрушаются.

Преклонный возраст связан со снижением иммунитета, что ведет к частым респираторным инфекциям. Возможен постоянный мокрый кашель, недержание мочи. Зачастую нарушается пищеварение: пища хуже усваивается, возникают запоры, возможны кишечные кровотечения. Аппетит часто снижается, появляются трудности с глотанием. Легкие и сердце к концу жизни работают все хуже, поэтому клетки и ткани организма плохо снабжаются кислородом.

Психологические

  1. Возникают чувства бесполезности, утраты компетентности, одиночества.
  2. Повышается осторожность, антипатия к риску.
  3. Переоценка ценностей часто ведет к подавленности вплоть до депрессии.
  4. Если в молодости была склонность к самоубийствам, к старости она усиливается.
  5. Развивается панический страх перед несчастными случаями.
  6. Тревога по поводу потери здоровья.
  7. Происходят изменения в эмоциональной сфере. Нередки психические расстройства, физическая агрессия, психоз, повышенная возбудимость, ранимость.
  8. Снижаются умственные способности, ухудшается память.

Общественные

Современное общество живет в условиях, отличных от тех, в которых жили люди тысячу и даже сотню лет назад. Сегодня больше, чем когда-либо ценятся скорость реакции, эстетическая привлекательность, чистоплотность, активность, способность к риску, ценность личного опыта. Это сказывается на отношении к пожилым людям.

Молодежь по отношению к старикам проявляет:

  1. Брезгливость из-за неряшливой внешности, проявлений болезни.
  2. Сарказм по поводу необычного внешнего вида, чудачеств.
  3. Игнорирование – чужой опыт больше не считается авторитетным.
  4. Презрение, нежелание досматривать, проявлять заботу, обеспечивать финансово.
  5. Нетерпимость к медлительности, неспособности принимать решения.

Неприятие молодых расстраивает пенсионеров. Они стараются как можно дольше сохранить самодостаточность, продолжать работать, даже пренебрегая государственной помощью.

Все больше пожилых людей продлевают молодость средствами эстетической хирургии.

Официальный статус пожилого по ВОЗ

Пожилой и старческий возраст по ВОЗ начинается в 60 лет.

  • 25-44 – молодость;
  • 44-60 – средний возраст;
  • 60-75 – пожилые;
  • 75-90 – старость;
  • после 90 – долгожители.

Согласно ВОЗ прожитые годы – не единственный критерий старости на сегодняшний день. Неспособность работать, приносить пользу, вносить активный вклад в сообщество – эти признаки гораздо больше влияют на признание человека молодым или немощным.

Есть ли точная классификация возрастных категорий

С точки зрения геронтологии (науки о старении) пожилой возраст делится на несколько этапов. Ранняя старость длится от 60 до 69 лет, поздняя – от 70 до 79. После 80 наступает преклонный возраст, а после 90 наступает долгожительство.

Другие исследователи распределили три основных этапа старения иначе: 65-74, 75-84 и от 85 лет. Геронтологи из Британии добавили еще четвертую отдельную подгруппу – период активного выхода на пенсию, что усиливает значение социального фактора.

Улучшение условий жизни, увеличение ее продолжительности привело к тому, что старшие люди все еще способны работать, приносить пользу обществу, дольше оставаться здоровыми.

Паспортный возраст все чаще не совпадает с биологическим. Это затрудняет деление людей на молодых и пожилых, заставляет пересматривать традиционные определения.

Ссылка на основную публикацию