Зуд кожи, усиливающийся ночью и не прекращающийся после мытья кожи

Почему чешется всё тело ночью: причины зуда по ночам

«Почему я чешусь, когда ложусь спать?» Подобный вопрос врачам приходится слышать довольно часто, ведь зуд ночью представляет собой распространенное явление, причины которого скрываются за самыми разными состояниями, происходящими как внутри организма человека, так и вокруг него. Неприятные ощущения практически всегда сопровождаются расстройствами сна, повышением нервной возбудимости и повреждением целостности кожных покровов, вызванной постоянными расчесами.

Помните, если у Вас чешутся руки или зудящие ощущения возникают на спине, других частях тела, не следует откладывать визит к врачу. Только своевременная диагностика с определением причин недуга и качественное лечение позволит человеку избавиться от подобного дискомфорта и существенно улучшить самочувствие.

Причины зуда по ночам, не связанные с заболеваниями

Чаще всего человек начинает чесаться по ночам по причинам, которые не связаны с развитием в его организме какого-либо патологического состояния или обострением хронического заболевания. Среди факторов, способствующих подобному процессу, можно выделить:

  • сезонную сухость кожи, связанную с переменой климатических условий, когда чешутся рукиили другие открытые участки тела;
  • укусы насекомых, особенно, комаров и клопов, которые могут находиться в спальне, постельном белье и питаться за счет человека, раздражая эпителиальные ткани;
  • аллергическую реакцию на внешние раздражающие факторы, в большинстве случаев сопровождающуюся сыпью, которая проходит после устранения контакта с аллергеном.

Заболевания, как этиологические факторы ночного зуда

Нередко зудящие ощущения в вечерние часы и во время сна возникают в результате поражения организма человека инфекционными агентами или при хронических недугах внутренних органов, среди которых:

  • патологии печени, которые сопровождается холестазом и интоксикацией (гипербилирубинемия часто приводит к пожелтению кожных покровов и зудящим ощущениям);
  • наследственная ксеродермия или повышенная сухость кожи, что ведет к ночному зуду без характерных высыпаний;
  • хроническая почечная недостаточность, когда у пациентов возникает дискомфорт в разных отделах тела, существенно нарушающий самочувствие и сон человека;
  • эндокринные патологические состояния, в частности, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, при которых у человека возникает дисбаланс гормонов и связанные с ним расстройства обмена веществ;
  • паразитарные инфекции, как одна из причин интоксикации организма и кожного зуда;
  • расстройства психоневрологического характера, приводящие к активации парасимпатической нервной системы, отвечающей за возникновение зуда по всему телу;
  • болезни крови, как фактор развития сильного зуда, имеющего постоянный характер.

С чем связано ночное усиление симптома?

Причины усиления зудящих ощущений в вечернее и ночное время в настоящий момент остаются не до конца изученными. Предположительно, истинным виновником развития кожного зуда по ночам является нарушение нормального функционирования так называемых «внутренних часов» человека или, как бы назвали его ученые, расстройство циркадного ритма.

Зуд кожи в ночное время также может быть спровоцирован естественными процессами, которые происходят с каждым из нас в период засыпания и сна:

  • как известно, по вечерамтемпература кожи немного повышается, в результате чего в её толще увеличивается продукция ферментов, способствующих развитию дискомфорта и неприятных ощущений;
  • во время и непосредственно перед сному людей снижается порог болевой чувствительности, что вызывает более острое восприятие зудящих ощущений;
  • в тёмное время суток повышается активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за зуд ночью;
  • ночью кожа теряет больше воды, чем в дневные часы, что является причиной сухости эпидермальных покровов и увеличения влияния на них внешних раздражителей.

Иногда тому, что ночью чешется тело, способствует один из провоцирующих факторов. Но чаще подобный дискомфорт связан с активацией сразу нескольких процессов. Только нормализовав правильный режим дня, а также обеспечив себе полноценный ночной отдых, человек может рассчитывать на устранение патологических ощущений и улучшение качества своей жизни.

Особенности диагностики

Если ночью чешется все тело, лучше не игнорировать подобный симптом, а обратиться за квалифицированной помощью к врачам. Как правило, проблемой зуда по всему телу, который проявляется преимущественно в ночное время, должен заниматься специалист узкого направления профессиональной деятельности. В зависимости от причин развития патологического состояния (при зуде неврогенного происхождения – психотерапевт, при болезнях внутренних органов – терапевт, при инфекционном поражении кожи или аллергии – дерматолог и тому подобное).

Диагностика зуда кожи тела в ночное время может включать в себя всевозможные обследования, позволяющие определить истинные причины возникновения патологического состояния. Более подробный её план составляет лечащий врач, опираясь на особенности клиники недуга и характер его течения.

Меры для улучшения состояния

Чтобы избавиться от зуда кожных покровов, человеку следует обратиться к доктору и определить главную причину, почему чешется всё тело, особенно ночью. После качественной диагностики и выяснения природы заболевания, специалисты порекомендуют больному курс лечения основного недуга, который параллельно устранит ночной дискомфорт.

Если тело чешется без видимых на то причин, тогда избавиться от неприятных ощущений помогут несложные советы, среди которых:

  • увлажнение воздуха в помещениях с сухим микроклиматом, которое позволит предупредить потерю лишней влаги кожей и устранить связанный с этим процессом дискомфорт;
  • временамилюдям помогают устранить чрезмерную сухость кожных покровов теплые, успокоительные ванны, а также использование детского мыла вместо обычного;
  • забыть о сильном, выраженном зуде и спокойно уснутьчеловеку позволят влажные бинтования;
  • в случае аллергической природы состояния, которое сопровождается тем, что чешется тело в разных местах, необходимо убрать из спальни всевозможные вещи, которые могут провоцировать развитие гиперчувствительности организма (чаще всего это комнатные растения, мягкие игрушки, ароматические свечи);
  • если зудиттело, следует улучшить качество питания, не употреблять газированные напитки, отказаться от вредных привычек и шоколада, а также ограничить контакт с домашними питомцами;
  • нередко у человека ночью чешутся рукипосле работы с бытовой химией, поэтому исключив подобный фактор развития зуда, можно рассчитывать на улучшение состояния;
  • в случае если чешется голова, необходимо попробовать сменить шампунь или воспользоваться средствами от себореи;
  • иногда для исчезновения зудящих ощущений достаточно перестать нервничать, успокоится и постараться расслабиться или принять успокоительное лекарственное средство перед сном;
  • если чешутся рукиили другие участки тела, не следует их расчесывать, так как такие действия могут спровоцировать присоединение инфекции к местам поражения;
  • лучше избегать контакта с синтетическими тканями, так как они способны усиливать ночной зуд.

Для человека очень важен здоровый ночной сон. Именно от его качества зависит, как пройдет рабочий день, каким будет настроение и самочувствие. Поэтому не следует игнорировать дискомфорт в виде зуда, мешающего уснуть, ложась в постель. Помните, как только Вас начали волновать неприятные ощущения, необходимо немедленно обращаться за консультацией к специалистам, которые помогут установить истинную природу расстройства и порекомендуют максимально эффективный вариант его лечения.

Видео по теме

Зуд кожи ночью: Причины, условия и помощь

Что нужно знать о зуде ночью?

Уменьшить симптомы можно несколькими домашними средствами, а также безрецептурными и отпускаемыми по рецепту лекарствами.

Однако в редких случаях повышенное раздражение кожи ночью может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как рак или отказ органов.

Что такое ночной зуд?

Примерно четверть взрослого населения США в течение своей жизни испытывает длительный зуд кожи. Это называется хронический зуд.

По данным исследования 2016 года, более 90% людей с хроническим зудом жалуются на ночной зуд (NP) или повышенный зуд кожи в ночное время.

Тяжелые случаи NP часто нарушают сон и затрудняют хороший ночной отдых. Со временем это может отрицательно сказаться на эмоциональном благополучии, производительности труда и здоровье в целом.

Зуд также может вызвать повреждение кожи и повысить вероятность инфицирования.

Причины

Как и многие другие заболевания кожи, зуд кожи может усиливаться ночью. Естественный круговорот определенных гормонов, молекул и химических веществ, происходящий в организме в ночное время, также может вызывать зуд.

В некоторых случаях кожа может чувствовать зуд только ночью из-за отсутствия отвлекающих факторов снаружи. Но ночной зуд также может быть признаком более серьезных заболеваний.

Естественными причинами ночного зуда являются следующие:

циркадный ритм

Организм частично регулирует гормоны и химические вещества с помощью циркадного ритма, который является естественным 24-часовым циклом организма.

Циркадный ритм вызывает незначительные колебания или изменения, которые могут усилить зуд кожи в ночное время. К ним относятся

  • повышенный приток крови к коже.
  • повышенная температура кожи
  • повышенный цитокин, молекулы, координирующие взаимодействие клеток во время иммунного ответа, что может усилить воспаление.
  • сниженный кортикостероид, гормоны, которые помогают уменьшить воспаление.
  • нарушение простагландина (ПГ), гормонов, которые вызывают расширение кровеносных сосудов.
  • повышенная потеря воды из кожи (потливость)

Менопауза и беременность

Изменения уровня гормонального эстрогена могут вызвать сухость, зуд или покраснение кожи. Некоторые климактерические женщины описывают ощущение, что под кожей ползают муравьи.

Другие причины

Другие распространенные причины ночного зуда включают в себя:

  • крапивница
  • укусы насекомых, в том числе от постельных клопов, вшей, мух или блох.
  • аллергические реакции на химикаты, красители или ароматизаторы
  • сухая кожа
  • загар или ожог
  • ветрянка
  • ударение
  • чрезмерное потоотделение
  • нервная привычка
  • лекарственные средства, в том числе антибиотики, противогрибковые препараты, статины и опиоидные анальгетики (наркотики)

В редких случаях зуд кожи ночью может быть признаком более серьезных заболеваний или тех, которые требуют лечения. К ним относятся

  • экзема, состояние, вызывающее длительный зуд и сыпь.
  • псориаз, аутоиммунное заболевание.
  • грибковые кожные инфекции, такие как стопа спортсмена (стригущий лишай) и инфекции стригущего лишайника
  • Состояние щитовидной железы, особенно гиперактивность щитовидной железы.
  • рак кожи
  • другие виды рака, в частности, иммунный рак и рак клеток крови, такие как лимфома и лейкемия.
  • заболевания, поражающие нервную систему, такие как диабет, гонт и рассеянный склероз (РС)
  • ВИЧ
  • почечная или печеночная недостаточность
  • железодефицитная анемия
  • сильная депрессия или тревога

Домашние средства

Есть несколько простых способов помочь уменьшить зуд в ночное время без применения лекарств.

Наиболее распространенными способами снижения сухости кожи в ночное время являются

  • купание в прохладной или теплой воде перед сном, используя только увлажняющее, не содержащее запаха мыло, выпечку содовой или коллоидную овсянку. Их можно приобрести в Интернете.
  • применение увлажняющих средств на глицериновой основе, без масла и спирта перед сном, таких как Cetaphil, Eucerin или CeraVe.
  • использование натуральных мазей и кремов с витамином Е и алоэ вера.
  • запустив увлажнитель в спальне, чтобы увлажнить воздух. Различные типы увлажнителей доступны в Интернете.
  • нанесение холодного компресса, например, холодной влажной тряпки, на кожу перед сном.
  • использование вентилятора для создания воздушного потока и фонового шума в качестве источника отвлекающего мента.
  • носить перчатки или варежки, чтобы избежать царапин, которые могут ухудшить симптомы.
  • используя медитационные ленты или техники во время засыпания. Имеются книги и аудиогиды.
  • практикуя техники релаксации перед сном, такие как визуализация.
  • стрижка ногтей для уменьшения вероятности дальнейшего раздражения кожи.
  • свободная одежда, позволяющая коже дышать.
  • не пускать домашних животных в спальню.
  • проверка спальни на наличие признаков постельных клопов или других насекомых, в том числе блох или укусов муравьев.
  • пить перед сном чай без кофеина, например ромашку или мяту.
  • используя 2-3 капли расслабляющего эфирного масла, например, лаванды, на подушке перед сном. Сравните различные продукты перед покупкой.

Предотвращение

Простые изменения образа жизни могут помочь снизить риск зуда кожи ночью.

Способы предотвращения зуда в ночное время включают в себя:

  • сохранение увлажненности для уменьшения сухости кожи
  • избегая саун и длительных теплых ванн или душей перед сном, чтобы предотвратить повышение температуры тела и потерю влаги.
  • носить одежду из натуральных волокон, например, из хлопка.
  • избегая косметических, очищающих или косметических процедур с запахом или краской перед сном.
  • избегая использования таких химических веществ, как кофеин и алкоголь, которые могут увеличить приток крови к коже.
  • поддержание прохлады в спальне, или ниже 70°F, и убедитесь, что есть достаточный поток воздуха.
  • стараясь не выполнять действия, которые повышают температуру тела и усиливают кровоток к коже перед сном.
  • регулярно менять постельное белье, в идеале еженедельно.
  • лечение всех домашних животных, выходящих на улицу, утвержденными ветеринарами лекарствами от таких паразитов, как блохи, тики и лишайники.
Читайте также:  Покраснение и отечность слизистой влагалища и шейки матки при обследовании в зеркалах

Лечение

Существуют также безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, которые могут помочь в лечении имеющихся симптомов и предотвращении их повторения. Для лечения и профилактики зуда в ночное время используются такие безрецептурные препараты, как препараты:

  • Кортикостероидные кремы, такие как гидрокортизоновый крем, которые могут помочь уменьшить воспаление. Ищите продукты с активным ингредиентом от 1 до 2,5%.
  • Лекарства от аллергии, которые могут помочь уменьшить воспаление. К ним относятся дифенгидрамин (бенадрил), фексофенадин (аллегра) и цетиризин (циртек).
  • Добавки, усиливающие сонливость, такие как мелатонин, природный гормон, вырабатываемый только ночью.

Лекарства по рецепту, используемые для лечения сухой кожи в ночное время, включают в себя

  • Кортикостероидные кремы или таблетки, которые намного сильнее, чем безрецептурные препараты, и могут помочь уменьшить зуд, вызванный воспалением кожи.
  • Антидепрессанты, такие как доксепин (глушитель) и миртазапин (ремерон), могут помочь уменьшить зуд, вызванный депрессией и беспокойством.
  • Иммунодепрессанты, такие как местные ингибиторы кальцинеурина (Gengraf, Hecoria, Neoral), могут помочь уменьшить воспаление.
  • Фототерапия, использующая длины волн УФВ для снижения иммунной реакции кожи и уменьшения воспаления.
  • Габапентин и прегабалин, которые могут помочь при бессоннице и уменьшить беспокойство.
  • Опиоидные агонисты Каппа, которые могут помочь при бессоннице и уменьшить ощущение зуда.
  • Гормональная заместительная терапия, в частности, препараты на основе эстрогена, которые могут помочь уменьшить сухость кожи и зуд.

Когда обратиться к врачу

Хронические или длительные случаи ночного зуда должны оцениваться врачом, особенно те, которые не связаны с ранее существовавшими заболеваниями.

Также следует проконсультироваться с врачом в любое время, когда сухая кожа ночью становится беспокойной или мешает повседневной деятельности.

Причины обращения за медицинской помощью при сухости кожи в ночное время включают следующие:

  • внезапный, необъяснимый зуд, который длится более 2 недель.
  • сухая кожа ночью, которая не улучшается при использовании домашних средств или при изменении образа жизни.
  • сухая кожа, влияющая на качество сна
  • сухость кожи или зуд, который воздействует на все тело.
  • сухая кожа, сопровождающаяся другими симптомами, такими как изменения в коже, жар, усталость или потеря веса.

Мы отобрали связанные между собой товары, основываясь на качестве продукции, и перечислили все «за» и «против» каждого из них, чтобы помочь вам определить, какие из них будут работать лучше всего для вас. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершаете покупку по вышеуказанной ссылке (ссылкам).

Почему чешется кожа на теле без причины – 23 ответа

Зуд по телу без высыпаний – частое явление, которое может быть спровоцировано рядом причин. Понять, в чем может быть проблема, помогут дополнительные симптомы. Если этого сделать не удается, стоит обратиться к доктору.

Механизм возникновения

Зуд – ощущение покалывания в верхнем слое кожи. Возникает на ее поверхностях или слизистых оболочках. При хронических нарушениях может оказывать негативное воздействие на качество жизни, ухудшать сон, настроение, снижать работоспособность, провоцировать нервные стрессы.

Кроме того, в местах расчеса могут появляться инфекции, что усугубляет плохое самочувствие.

Зуд тела без сыпи появляется на отдельных участках тела или по всей его поверхности сразу. Он сопровождает системные заболевания, выступает начальным признаком многих из них.

Различают острый и хронический зуд. Острый проявляется вследствие воздействия аллергенов, хронический – заболеваний, не имеющих отношение к кожным болезням.

Если зуд становится всё выраженее, необходимо пойти к врачу, особенно, если дискомфорт длится от 10-14 дней, ухудшает сон и характеризуется усталостью, снижением веса и гипертермией.

Вероятные причины

Часто возникает зуд по всему телу без высыпаний, причины которого определить сложно. Нередко дискомфорт провоцирует сухость кожи, сбой в функционировании нервной системы, использование некачественной косметики или период вынашивания ребенка.

Причиной может выступать и аллергия, возраст и внутренние заболевания.

Сухость кожи и сезонный зуд

Такой часто встречающийся симптом, как сухость кожи, часто является причиной дискомфорта. Часто чешется тело без видимых причин при нарушениях правил ухода и зимний период. Быстро проходит при воздействии увлажняющими средствами.

Эта причина – безобидная, ее интенсивность уменьшается с наступлением тепла и при правильном уходе за кожей.

Реакция на медикаменты

Причиной зуда тела без высыпаний может стать аллергия на лекарственные препараты. Является разновидностью стандартной аллергии. Требует прохождения обследования и замены препарата.

Участие врача при этом необходимо, так как в первую очередь нужно понять является зуд побочным эффектом или аллергической реакцией.

Возрастной и сенильный зуд тела

Возрастной зуд тела без высыпаний – распространённое явление. После 70 лет он возникает у половины людей. Вызван несколькими факторами – дегидратацией, сухостью эпидермиса и потерей способности удерживания жидкостей, ухудшением функционирования желез.

Вызвать старческий зуд всего тела могут и нарушение баланса гормонов и снижение производства коллагена. Нередко у людей после 60 лет диагностируется нарушение работы печени и почек, из-за чего аллергические реакции становятся более выраженными.

Дискомфорт в этом случае средний, уменьшить его можно путем соблюдения диеты, увеличением количества фруктов, овощей и рыбы в рационе.

Также требуется подбор косметики для нежной кожи. Диагноз «сенильный зуд тела» ставится после того, как исключены патологии, которые вызывают такие же симптомы.

Заболевания почек

Если почки работают неправильно, вредные вещества не могут выводится из крови и покидают организм вместе с потом, вызывая симптом, при котором сильно чешется кожа. Подобный эффект наблюдается во всех случаях тяжелой почечной недостаточности, особенно если проводится процедура гемодиализа.

Аквагенный

Распространённое явление, вызывающее чувство жжения кожи на теле и покалывания после контакта с водой. Появляется через несколько минут после банных процедур и заканчивается через час.

Точно неизвестно, что именно вызывает аквагенный зуд, но замечено, что противоаллергенные лекарства не уменьшает его проявления.

Подобные проявления зуда по телу появляются после душа. Однако в этом случае, раздражающим фактором может выступать высокое содержание хлорки в воде, непереносимость средств для ухода или слишком холодная вода.

Неверно подобранная косметика

Нередко причиной появления зуда кожи тела, не сопровождающегося дополнительными признаками, является неверно выбранный косметический препарат. Обычно в таких средствах наблюдается повышенное содержание красителей и ароматизаторов.

Встречается такое, когда причиной раздражения выступают средства гигиены с отдушкой.

Прием препаратов

Иногда стать причиной того, почему чешется все тело, могут медикаментозные препараты. Дискомфорт может быть сильным и плохо устраняться противоаллергенными средствами. Как правило, к таким препаратам относятся фунгициды средства, антибиотики и наркотические обезболивающие.

Нередко причиной зуда становятся лекарства с высоким содержанием стероидов или эстрогена. Виновниками могут стать и оральные противозачаточные.

Аллергия

Еще одна причина зуда тела, которая возникает как реакция иммунной системы на медикаменты, бытовую химию, еду и т. д. Устранить такой симптом можно только путем исключения раздражающего вещества.

Снизить дискомфорт помогут противоаллергенные препараты.

Недостаток витамина D

Зуд кожи в зимой или весной нередко связан с дефицитом витамина D. Это одно из базовых веществ, вырабатываемых в организме. Оно отвечает за формирование костной ткани, оптимизацию работы нервной системы и иммунитета, регуляцию гормонов.

Также витамин Д оказывает противовоспалительный эффект. Чтобы предотвратить его дефицит, который связан с нехваткой солнечного света, назначается курс витаминных препаратов.

Беременность

У беременных зудит тело без высыпаний из-за изменений гормонального фона. При отсутствии иной симптоматики, беспокоиться не стоит.

Во время последнего триместра у беременных часто возникает зуд кожи на животе и теле, который провоцируется растяжением кожи, поэтому неприятные симптомы проходят после родов, по мере уменьшения живота.

Также причиной способен выступать и холестаз, связанный с нарушением обмена желчи. В третьем триместре эффект выражается интенсивнее.

Зуд по ночам

Часто встречается зуд без установленного происхождения, который появляется к вечеру. Неприятные ощущения становятся более выраженными вечером перед сном и ночью. Этот эффект объясняется увеличением кровоснабжения за счет расширения капилляров.

Также растет температура кожи, что усугубляет реакцию раздражителей. Решает проблему проявлений дискомфорта в вечернее время проветривание помещения.

Климактерический период

Зуд в период менопаузы связан с изменениями гормонального баланса тела. Из-за прекращения менструаций, уровень эстрогенов и прогестерона меняется, что объясняет возникновение неприятных симптомов. Характерным симптомом может быть то, что без видимых причин чешется спина.

Болезни, при которых появляется дискомфорт

Тело без высыпаний может чесаться на фоне серьезных соматических общих заболеваний таких как вирусные инфекции, грипп, патологии печени и эндокринной системы. Либо причиной могут быть обычные кожные патологии, в том числе псориаз, экзема, чесотка и пр.

Цирроз и гепатит

Распространенные заболевания, вызываемые вирусами или токсинами. Частой причиной цирроза является злоупотребление алкоголя. При этих болезнях сильно страдает нервная система.

Цирроз, который представляет собой необратимые изменения в печени, в конце концов приводит к гибели пациента. На начальном этапе болезнь практически не имеет характерной симптоматики, за исключением генерализованного зуда.

Причиной его появления является постепенное разрушение клеток печени и потеря способности органа очищать организм от токсинов.

Медики отмечают, что при циррозе тело зудит, начиная с ладоней и ступней. По мере прогрессирования заболевания дискомфорт возникает по всему телу.

Зуд также является одним из начальных симптомов гепатита и может сопровождаться изменением оттенка кожи тела и склер глаз на желтый.

Диабет

Зуд тела, вызываемый диабетом носит местный характер. Часто диагностируется у молодых девушек и женщин в постклимактерическом периоде. У мужчин диабет редко проявляется подобной симптоматикой.

Усиление дискомфортных ощущений при наличии этой патологии говорит о повышении уровня сахара, поэтому если чешется кожа, следует определить его уровень максимально срочно.

Депрессия и психоз

Любые психоэмоциональные расстройства могут выступать причиной зуда. Люди, склонные к нервным переживаниям, чаще всего испытывают обострение кожных заболеваний во время нервных стрессов.

Если тело чешется, это вероятный признак депрессии. Если есть подозрения на неврологические отклонения следует обязательно сходить на прием к лечащему врачу. Депрессивное состояние характеризуется сменой настроения, нарушениями сна, атаками паники.

Зуд тела в этом случае может иметь генерализованное проявление, нередко обнаруживается на коже и слизистых.

Психоз также часто выражается чувствительностью эпидермиса, особенно у женщин старше 45, которая преимущественно локализуется на голове под волосами. Ощущения схожи с перемещением жуков.

Если вы подозреваете, что причина кроется в психо-неврологическом расстройстве – попробуйте использовать расслабляющую методику, описанную в видео ниже.

Онкологические заболевания

Это одна из самых коварных болезней, при которых может появиться данным симптом. Люди, имеющие повышенный риск развития онкологии, тщательно должны относиться к любым нарушениям в организме.

Все тело чешется без причины при опухолях поджелудочной и кишечника, репродуктивных органов. Чесаться может всё тело, но в отдельных областях симптомы выражены наиболее ярко: на кожи голени и бедрах.

Дискомфорт могут появляться на фоне лучевой терапии, химиотерапии или влияния продуктов некроза опухоли. Так проявляются и метаболические изменения, которые сопровождают раковый процесс: недостаток железа, сухость кожи и т. д.

Читайте также:  Мажущие темные выделения из влагалища на 2-5 день до и после менструации

Заражение паразитами

Нередко кожный зуд без сыпи провоцируется глистной инвазией. Преимущественно он возникает у детей, однако, встречается и у взрослых. Глисты проникают в организм с немытых рук, через плохо очищенную воду и немытые продукты.

Подобный дискомфорт наиболее выражен в районе ануса и в паху.

Болезни крови

Понижение концентрации гемоглобина в крови при железодефицитной анемии может быть еще одной причиной, почему чешется тело. Локализация дискомфортных ощущений бывает разной: пах, грудная клетка – места с повышенным кровообращением.

Если имеется анемия, это сопровождается и иными признаками: головокружением, побледнением кожи, изменением вкуса и головными болями.

Заболевания щитовидки

Хронический генерализованный зуд по всему телу без сыпи является проявлением тиреотоксикоза, если симптомы не проходят длительное время. На него жалуются пациенты с тиреотоксическим зобом в запущенной стадии.

Если эндокринная система дает сбой, кровоток в коже усиливается, а местная температура поднимается, что и провоцирует ощущения дискомфорта. Еще один фактор – сильная сухость кожи, которая сопровождает заболевание.

Ксероз – это чрезмерная сухость эпидермиса у женщин и мужчин, больных кожными патологиями. Возникает также вследствие неправильной работы щитовидной железы, воздействия отрицательных факторов окружающей среды и неправильного ухода.

Симптомами являются дискомфорт, ощущение сухости и шелушение.

Педикулез или поражение человека вшами

Причиной дискомфорта на голове в районе роста волос могут быть вши, часто возникающее в коллективах детей.

Профилактика заражения паразитами осуществляется во внимании за гигиеной ребенка.

Болезни нервной системы

Такой симптом – редкость. Причиной психоневрологического зуда может быть постгерпетическая невралгия, она не сопровождается болью. Подобное состояние часто диагностируется по чувству зуда в районе спины.

Кратковременный зуд встречается у людей, страдающих рассеянным склерозом. В этом случае длительность различная, но не более нескольких минут, эффект усиливается зимой.

Чесотка

Чесотка вызывается проникновением клеща под кожу. Сначала поражается один участок (на нем видны “ходы” клеща), но, если лечение не назначается, клещи легко размножается и затрагиваются значительные площади.

Зуд тела становится сильнее к ночи, ощущается на запястье, в паху и в промежутках между пальцами. Чесотка – достаточно часто встречаемая причина того, почему чешется живот.

Инфицирование вирусом иммунодефицита

При иммунодефиците часто чешется тело в разных местах из-за нарушения защитной реакции кожи и усиленной выраженности аллергии. Часто признаки являются первичными до наступления остальных. Изначально дискомфорт появляется в области половых органов.

Разновидности

Боль при зуде может быть различной по выраженности, от свободно переносимой, до вызывающей желание сильно царапать кожу.

По локализации различают два вида:

  • Локализованный. К подобному относятся укусы насекомых и другие местные реакции. Проблему устанавливают по осмотру места повреждения. Нередко подобное явление может возникнуть у ребенка из-за недостаточного внимания к уходу за кожей.
  • Генерализованный. Серьезная патология, в которой не стоит разбираться без медицинской помощи . Может быть результатом кожной инфекции или серьезных внутренних заболеваний.

Когда обратиться к доктору

Зуд тела, который не проходит в течение продолжительного времени – всегда повод обратиться к врачу. Но иногда его наличие требует врачебной помощи в короткие сроки.

Скорую следует вызывать, если:

  • повышается температура;
  • наблюдается одышка;
  • образуются гнойники или язвы на теле;
  • выраженные отеки;
  • наблюдается зуд кожи живота;
  • нарушения психики.

Вовремя оказанная помощь способствует повышению шанса на полное выздоровление.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему периодически зудит тело, нужно пойти к доктору для корректной диагностики. Врач определяет, какие следует провести исследования и является ли необходимой консультация врачей других специальностей.

Дерматолог или терапевт проводит осмотр, при котором внимание обращает на:

  • кожные покровы осматриваются на наличие пожелтений, характерных для патологий печени;
  • конечности на предмет тремора, которым сопровождаются эндокринные заболевания;
  • прощупывает на предмет увеличения лимфоузлы.

Анализы назначаются разные: клинический и биохимический анализ крови, клинический анализ мочи и другие. Также сдается кровь на печёночные пробы, сахар, липиды, белки, проверяется уровень гемоглобина.

Как снять зуд тела без высыпаний

После установления причины назначается индивидуальное лечение.

Если специфические заболевания отсутствуют, пациенту необходимо убрать дискомфорт. Для этого назначаются средства для внутреннего и наружного применения.

Медикаментозное лечение

Первое, что нужно делать, когда чешется все тело – это пойти к врачу. Он назначит успокоительное, антидепрессанты, противоалергенные препараты. кортикостероидные или другие. Но избавиться от проблемы можно и при помощи местных средств.

Местное лечение

Врач может лечить зуд тела такими препаратами для местного применения:

  • антигистаминные: Фенистил, Лоратадин;
  • стероидные противовоспалительные: Кремген, Преднизолон;
  • антибактериальные: Эритромицин, Левомеколь мазь;
  • для снятия болевого синдрома: Ментоловая, Меновазин.

Этиотропное лечение

Если сильный зуд тела – симптом хронической патологии, лечение заключается в ее устранении. Признаком подобного является дискомфорт, который усиливается к ночи. Лечением будет устранение основного заболевания.

Народные методы

Народные средства для лечения зуда во всем теле используются только после постановки диагноза и с разрешения врача перед применением.

Эффективные способы уменьшения дискомфорта:

  • Вода с уксусом. В одинаковых пропорциях смешать два средства, промазывать места чесания раствором.
  • Ванны с отваром календулы, череды и ромашки аптечной. Готовится отвар травы и принимается умеренно теплым.
  • Примочки из пиона. 1 ст. л. сухих цветков заливается литром горячей воды, настаивается 40 минут.
  • Камфора. Используется, чтобы промазывать пораженные места.

Меры профилактики

Основной принцип – лечение соматических заболеваний.

Перечень методов профилактики зуда на животе и теле без видимых причин включает:

  • соблюдение гипоаллергенной диеты;
  • укрепление иммунитета;
  • ведение здорового образа жизни;
  • проведение большего количества времени на улице;
  • избегание стрессов;
  • прием лекарств только с назначения врача.

Зуд кожи тела: когда идти к врачу

Сухость, длительное облучение солнцем, укусы, заболевания внутренних органов, инфекции, аллергии – любой из этих факторов может вызвать раздражающий зуд кожи, от которого хочется поскорее избавиться. Снять зуд помогают специальные мази, содержащие, как правило, камфору, ментол и другие успокаивающие компоненты. Самый нежелательный – зуд, связанный с бактериальным заражением, постарайтесь не нарушать кожные покровы: царапины и порезы становятся путем для проникновения инфекций. Длительно продолжающийся зуд, особенно в сочетании с травмой кожи, должен стать сигналом для обращения за медицинской помощью.

Как проявляется

Зуд возникает как раздраженное состояние кожи, вызывающее желание почесать пораженный участок. Он может быть локальным (в ограниченной области) или распространенным по всему телу. В некоторых случаях тело чешется и в ночное время, не давая спокойно уснуть.

Охвативший всю поверхность тела зуд вылечить сложнее, чем локальный. Иногда в зоне его проявления наблюдается поражение кожи: шишки, волдыри, покраснение и другие аномальные состояния.

Изменения на коже могут говорить о серьезном заболевании (например, чесотка, лишай, экзема и прочие), поэтому следует показать их дерматологу, возможно, требуется срочная медицинская помощь.

Почему возникает

Зуд вызывается множеством причин. Очень часто он является психологической проблемой, результатом тревоги или стресса. В свою очередь зуд, возникший по другим причинам, может вызвать тревогу или спровоцировать стресс, усиливая проблему и неприятные ощущения. Обратите внимание на основные причины зуда:

  • Сухость кожи;
  • Длительное нахождение на солнце;
  • Заболевания эндокринной системы и органов пищеварения (например, почек или печени), сопровождающиеся высыпаниями или другими характерными изменениями кожи;
  • Реакция на прием лекарственных средств;
  • Некоторые заболевания крови;
  • Укусы насекомых (например, комаров или блох);
  • Аллергические заболевания;
  • Инфекции и повреждение кожи;
  • Заражение паразитами. Наиболее известное заболевание, связанное с паразитами – чесотка. Она вызывается клещом и сопровождается очень интенсивным зудом, который к ночи только усиливается.

Причиной может стать также диабет, опоясывающий лишай, раздражение от тканей или косметики, ухудшение бытовых условий, беременность и многие другие факторы. Однако большинство людей не имеют серьезных заболеваний и могут избавиться от зуда, приложив немного усилий.

Как снять зуд

Пытаясь избавиться от зуда, некоторые пострадавшие расчесывают ногтями пораженные участки, в первый момент времени это приводит к заметному облегчению. Но затем зуд усиливается из-за царапин от расчесов. Повреждения открывают доступ инфекциям, а при длительном чесании на коже могут появиться темные пятна и уплотнения. Поэтому нужно постараться вообще не царапать зудящую кожу, хотя, как показывает практика, у большинства людей для этого не хватает выдержки.

Зуд можно уменьшить воздействием холода. За эти ощущения отвечают одни и те же нервные окончания, поэтому холод ослабляет зуд. Используйте для этого любые доступные средства.

  • Приложите к пораженному участку чистую тряпочку, смоченную холодной водой;
  • Примите холодный душ;
  • Прохладная ванна с добавлением отвара овса эффективна против зуда;
  • Приложите пакеты со льдом или замороженные в домашних условиях кубики льда, обернутые полиэтиленовой пленкой.

Горячий душ не рекомендуется, он приносит лишь временное облегчение. В дальнейшем зуд усилится из-за сухости кожи и ощущения стянутости, вызванного горячей водой. В качестве альтернативы холоду можно использовать охлаждающие кремы и мази с камфарой и ментолом. Они воздействуют на нервные окончания и останавливают зуд, но на короткое время. Поэтому кремом необходимо пользоваться часто, по мере прекращения действия наносить снова.

Иногда против зуда используют мазь с гидрокортизоном, велика вероятность получить обратную реакцию, поскольку этот компонент предназначен для специфического воздействия, например, при экземе и себорее. И даже при этих заболеваниях отпускаемая без рецепта мазь совершенно бесполезна, поскольку обладает низкой концентрацией активного вещества (1%). На укусы насекомых гидрокортизон вообще не действует, используйте мазь только по рекомендации врача.

Чтобы устранить зуд применяют также антигистаминные лекарства, продаваемые без рецепта. Подобные препараты вызывают сонливость и не должны использоваться при работе со сложной техникой и при вождении автомобиля. Следует отметить, что антигистаминные препараты нового поколения практически не обладают седативным эффектом, некоторые из них отпускаются без рецепта врача.

Если все средства испробованы, а зуд не проходит, появились уплотнения или темные пятна, не спите по ночам – самое время обратиться за медицинской помощью. Врач поставит диагноз и назначит лечение основного заболевания, вызвавшего зуд, одновременно с успокаивающими мазями и, при необходимости, порекомендует антигистаминные средства.

Зуд кожи после душа: возможные причины и лечение

Приём водных процедур обычно бодрит и освежает тело. Но зуд кожи после душа способен сильно испортить приятные ощущения. Избавиться от него можно, выяснив причину и предприняв определённые меры.

Причины зуда после купания, не связанные с заболеваниями

  1. Раздражение кожи может вызвать используемая вода. Очень жёсткая, с большим содержанием хлора, она сушит и стягивает кожу, вызывая сильный дискомфорт и желание чесать тело.
  2. Некоторые средства для мытья (мыло, гели) оказывают отрицательное воздействие на чувствительную кожу из-за содержания в них компонентов, вызывающих аллергию или обладающих сушащим действием.
  3. Для кожи вредно нательное бельё синтетического происхождения. Оно не способствует нормальному теплообмену. Кожа в таком белье не дышит и не впитывает выделяемую влагу.
  4. Аллергию и зуд кожи после душа может спровоцировать порошок, которым было постирано бельё. Большинство средств бытовой химии содержит соединения, вредные для кожи человека.
  5. Патологическая реакция после купания может быть связана с приёмом препаратов (лекарств, противозачаточных средств и др.), содержащих определённые раздражители.
  6. Сильные переживания и стрессовые ситуации способны вызывать сбои в иммунной системе. Зуд кожи после душа может являться следствием таких сбоев. Особенно это относится к людям с неуравновешенной психикой.

При каких болезнях может чесаться тело после душа

  1. Полицитемия. Кровь страдающих этой болезнью содержит превышающее норму количество белых клеток. Во время купания эти клетки выделяют особое вещество, раздражающее кожу.
  2. Желтуха. Желчные кислоты, которые при этом недуге в большом количестве присутствуют в организме, могут накапливаться в коже, что и вызывает характерное жжение.
  3. Базедова болезнь. В данном случае тело может чесаться из-за неправильной работы щитовидной железы. На состояние кожи влияет сбой в нормальном выделении гормонов и другие неблагоприятные изменения в организме.
  4. Сахарный диабет. При данном заболевании сухая кожа тела и зуд наблюдаются из-за нарушения в организме обмена веществ. Кожа теряет естественную эластичность и становится шершавой. Бывает, что при болезни чешутся какие-то определённые участки тела, часто это ноги.
  5. Чесотка. Ходы, которые прорывает возбудитель этой болезни, и продукты его жизнедеятельности раздражают кожу, и человек чешется, откуда и происходит название данного заболевания.
  6. Дерматологические заболевания. Если кожа поражена дерматитом, лишаем или другой подобной болезнью, это вызывает интенсивный зуд. В таком случае пользоваться мочалкой нельзя – это прямой путь к заражению здоровых участков кожи.
  7. Аквагенный зуд. Так называется реакция кожи, возникающая непосредственно от контакта с водой. Характерные ощущения жжения длятся от нескольких минут до двух часов. Температура воды при этом не имеет значения.
Читайте также:  Возраст 13-17 лет

Действия при возникновении зуда и его профилактика

Избавиться от неприятных ощущений помогает:

  1. Применение косметических средств. Это может быть нежный крем после душа или специальное молочко, наносимое на влажное тело. Также полезно смазывать кожу мягким детским маслом.
  2. Успокаивающие тёплые ванны. Чтобы устранить зуд после душа, в них рекомендуется добавлять ментол, отвар овса (ячменных зёрен) или экстракт можжевельника.
  3. Протирание кожи. Для этого используется салициловый спирт. Также на спирту настаивается мята и для протирания применяется этот раствор.
  4. Компрессы. Если чешется не всё тело, а определённые участки, можно прикладывать к ним компрессы из отвара лопуха, состоящего из воды (500 мл) и корня растения (2 ст. л.). Варить полчаса.
  5. Целебные напитки. Например, лечебными свойствами обладает укроп. Его нужно в измельчённом виде добавить в стакан с водой и выпивать каждый день такой стакан на протяжении недели.
  6. Решение психологических проблем. При сильном нервном напряжении нужно постараться успокоится и расслабиться. В большинстве случаев покалывание и зуд проходят. Иногда целесообразно принять успокоительное.

Но, бывает, даже зная о том, как снять зуд, и применяя эффективные методы, человеку не удаётся полностью избавиться от ненужных ощущений, и они приобретают регулярный характер. В данном случае следует попытаться исключить влияние разнообразных воздействий.

Устранение факторов, вызывающих зуд

  1. С помощью специального фильтра-смягчителя, продающегося в магазинах, можно сделать воду менее жёсткой. Также воду для купания смягчает добавленная в неё питьевая сода.
  2. Иногда аллергия может быть вызвана водой определённой температуры. В таком случае необходимо мыться только подходящей для тела водой.
  3. «Агрессивное» мыло или гель нужно попробовать заменить на другое средство, содержащее в себе смягчающие компоненты (например, овёс или крахмал).
  4. Возможно, зуд после душа исчезнет, если сменить мочалку на более мягкую.
  5. На вымытое тело рекомендуется надевать бельё, не раздражающее кожу, – из хлопка.
  6. Может помочь смена стирального средства. В любом случае одежда при стирке должна тщательно ополаскиваться.
  7. Если принимаются какие-то лекарства или препараты, и кожа реагирует на них отрицательно, следует от них отказаться.
  8. Особое внимание нужно обратить на своё питание. Бывает, что состояние кожи ухудшает употребление определённой пищи (острой, маринованной).

Действия при заболеваниях

Кожный зуд после душа является симптомом многих серьёзных недугов. Обычные способы решения проблем с кожей в таком случае приносят лишь временное облегчение, потому что причина, вызывающая их, остаётся. Поэтому если зуд всего тела или его участков не исчезает, необходимо обратиться в поликлинику.

Для каждого конкретного случая потребуется своё обследование. Установленный диагноз определит соответствующее лечение. Это могут быть мази, инъекции или определённые лекарства. Назначенные средства помогут избавиться от неприятных ощущений.

Кожный зуд после душа – это сигнал, требующий обязательного внимания. При правильных действиях в такой ситуации проблема исчезнет.

Причины зуда кожи по ночам и перед сном, разновидность, лечение и профилактика

Ночной зуд кожи встречается довольно часто. Проблема когда чешется тело по ночам не только приносит временное раздражение спящему или пытающегося уснуть, но и приводит к потере сна. Кроме того, когда чешется кожа на теле, появляется желание устранить эту проблему механически, что приводит к частым повреждениям кожи.

Следует отметить, что ночной зуд — это не отдельная болезнь, а один из симптомов другого заболевания. Это значит, что при наличии такового необходимо произвести комплексную диагностику и выяснить, есть ли серьезная патология в организме. Таким образом, зуд ночью по всему телу дает повод задуматься и разобраться в этом явлении.

Почему физиологически возможен зуд ночью

Прежде чем разбираться с причинами, почему чешется тело в разных местах, необходимо понять, что способствует возникновению этого явления именно ночью. Для этого есть несколько причин:

  1. Ночью температура тела выше. Обычно все тело в это время накрывают одеялом, что способствует сохранению температуры тела и ее увеличению. Это приводит к более высокой чувствительности кожи.
  2. За счет расширения сосудов значительно усиливается кровообращение. Из-за этого метаболизм в организме проходит быстрее, что приводит к более быстрому попаданию различных веществ в кровь. Они стать причиной, почему чешется тело по ночам.
  3. Нередко зуд в ночное время вызывают внешние раздражители. Это могут быть косметические средства, бытовая химия, определенная одежда и другие факторы.
  4. Психосоматическая реакция. Это влияние некоторых психологических факторов на физиологические процессы. В результате, одиночество вечером, общение с определенными людьми, просмотр телевизора и другие события могут привести к тому, что перед сном чешется все тело.

Причины зуда

Медики говорят о многих факторах, из-за которых ночью чешется тело. Некоторые из них являются самыми частыми, другие проявляются крайне редко. Чтобы диагностировать форму своего зуда, необходимо определить следующее:

  • это хронический зуд или однократный;
  • зуд может быть локализованным или общим.

Причины локализованного зуда

Обычно зуд конкретных частей тела связан с каким-либо дерматологическим заболеванием. Если вы думаете, что тело чешется без причины, следует понимать, что в большинстве случаев это не так. Есть конкретные кожные патологии, которые и вызывают эту проблему, а именно:

  • Сухость кожи. Зимой, когда на улице холодно, а влажность максимально низкая, кожа высушивается значительно быстрее. Ввиду этого повышается вероятность ее травмирования. Чаще начинают образовываться ранки микроразмеров, в которые попадает инфекция, вызывая зуд.
  • Аллергия. Локализованный зуд могут вызвать местные медикаменты, насекомые, сезонное цветение растений за окном, одежда, продукты, домашние животные, бытовая пыль, химические вещества и прочее, что может вызвать аллергическую реакцию.
  • Укус насекомых. При нем под кожу попадают токсины, которые вызывают воспалительный процесс. Одним из признаков которых является зуд.
  • Наличие паразитов. Если ночью чешется голова значительно сильнее, есть повод задуматься о ее проверке. Острицы, вши, чесоточные клещи и другие паразиты более активны в ночное время, из-за чего зуд может усиливается.
  • Инфекционный процесс в эпидермисе и др.

Почему появляется генерализованный зуд

Многие пациенты страдают от обширного зуда вечером или ночью. Это может происходить по следующим причинам:

  • заболевания печени: гепатит, гипербилирубинемия;
  • эндокринные болезни: сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • онкология;
  • психоневрологические расстройства;
  • анемия, истинная полицитемия и другие болезни крови;
  • наследственная ксеродермия.

При неоднократном проявлении генерализованного зуда необходима медицинская помощь. Следует обратиться к врачу и провести полную диагностику организма. Порой даже слабый зуд может указывать на какие-то серьезные проблемы в организме, которые нужно немедленно лечить.

Холестаз

Очень часто по ночам чешется все тело, но при этом видимых признаков на коже нет. Кроме того, большинство внутренних органов могут быть в порядке. В таком случае есть смысл заподозрить холестаз. Это нарушение метаболизма желчных кислот, при котором резко уменьшается их поступление в двенадцатиперстную кишку. Это приводит к накоплению желчи и продуктов, выводящихся с нею, в организме, что вызывает определенную интоксикацию. В конечном итоге холестаз приводит к ряду изменений в организме, а именно:

  • накопление желчных тромбов;
  • билирубиностаз;
  • повреждение клеточных мембран;
  • развитие склероза;
  • желчный инфаркт и др.

Холестаз имеет следующие симптомы:

  • сильный зуд кожи без ее повреждения и внешних визуальных признаков;
  • увеличенная печень;
  • потеря веса;
  • сухость кожных покровов;
  • боль в пояснице, груди;
  • жидкий стул;
  • темная моча;
  • ломкость костей;
  • стеаторея (бесцветный кал).

Причины зуда головы

Очень часто зуд характерен не для всего тела, а только для волосистой части головы. Причиной могут быть следующие патологии:

  1. Педикулез. Уровень личной гигиены значительно вырос по сравнению с прошлыми десятилетиями, но при этом вши периодически встречаются в обществе. И если голова сильно чешется, есть повод проверить ее на наличие паразитов.
  2. Себорея. Данное заболевание поражает волосистую часть головы, вызывая сбои в работе сальных желез.
  3. Сахарный диабет. Для больных этим эндокринным заболеванием характерна сухость кожных покровов на голове, вследствие чего они теряют свою эластичность. Развивается перхоть. Ввиду плохой регенерации кожи она начинает зудеть.
  4. Инсульт. Зуд кожи может возникать из-за нарушений в работе головного мозга, вследствие которых возникает неправильная иннервация эпидермальных слоев кожи.
  5. Беременность. По ночам чешется тело у беременных в результате различных гормональных изменений. Они же являются причиной зуда кожи головы.

Профилактика зуда ночью

Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых позволяет значительно снизить вероятность развитие зуда ночью. Во-первых, это соблюдение личной гигиены. Кроме того, рекомендуется исключить из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, а также те, что вызывают расширение сосудов. Это может быть алкоголь, чай, специи, кофе, сильно горячая пища.

Рекомендуется сделать свою жизнь более размеренной. Следует исключить стрессы, перенапряжения, тревожность, поддерживать хорошее настроение перед сном. Избыточное нервное напряжение может вызвать сильный зуд ночью.

Но лучшая профилактическая мера — регулярные диагностические процедуры, которые позволяют выяснить состояние организма. Благодаря постоянству медосмотров можно выявить заболевание на ранней стадии и максимально вылечить его.

Как избавиться от зуда

Конечно, если зуд ночью уже начал беспокоить, от него хочется максимально быстрее избавиться. Это уже на следующий день или через неделю можно пойти на медосмотр, но до этого нужно устранить зуд. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:

  1. Если кожа сильно сухая, ее можно увлажнить путем похода в ванну перед сном (она должна быть не горячей). После этого рекомендуется нанести увлажняющие средства на кожу, например, детский крем.
  2. При наличии слишком сухого воздуха в помещении его можно увлажить. Самый простой способ — расставить максимальное количество открытых контейнеров с водой.
  3. Если появился локализованный зуд, не связанный с кожными болезнями или питанием, стоит проверить, нет ли аллергии на одежду или средства гигиены. Для этого рекомендуется поочередно носить одежду из разных тканей, чтобы понять, какая из них вызывает раздражение. Аналогично можно поступить с бытовой химией и средствами личной гигиены.
  4. Для уменьшения интенсивности зуда на отдельных участках кожи можно увлажнить бинтовые повязки и наложить их на эти зоны.
  5. Всем, кто страдает аллергией, следует убрать из дома предметы, которые могут ее вызвать — бытовую химию, продукты, содержащие аллергены, цветы, антисептики и даже домашних животных. Не лишним будет сделать влажную уборку в квартире.
  6. Не рекомендуется носить тесную одежду, поскольку она вызывает избыточное потоотделение, что усиливает кожный зуд.

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Ссылка на основную публикацию